WEER FIT EN IN BALANS MET TAI CHI EN QIGONG

Doel van Taichi Vitality:

Een fundamentele bijdrage leveren aan een Gezonde Integrale Leefstijl en het bevorderen van de eigen kracht voor een sterk Immuunsysteem.

 

Wil je je lekker functioneel werken aan een gezonde leefstijl en Immuunsysteem?
Na een drukke werkdag je weer Positief Vitaal voelen?
Je herstel versoepelen na een heftige ziekte door ook in de buitenlucht te bewegen en zo je Lichaam & Geest te versterken?

Doe mee en ervaar de kracht van je eigen mogelijkheden om je gezondheid een boost te geven.

 

Deze praktische toepasbare bewegingsvormen geven u direct meer Energie, Vitaliteit en Balans voor lijf en bevorderen duurzame inzetbaarheid in uw bedrijf. Door wetenschappelijk medisch onderzoek naar Tai Chi en Qi Gong worden deze bewegingsvormen ook ingezet bij herstel van gezondheidsklachten.

 

Lessen 2021

Wil je lekker buiten sporten met een vakantiegevoel op een idyllische plek?

>

BOOTCAMP

Explosievere vorm om in korte tijd energie en dynamiek te ervaren en conditie op te bouwen

>

BEDRIJVEN

Evenwicht en focus terugbrengen in uw lichaam, geest en werk voor optimale prestaties.

>

Uw Gezonde Levensstijl

Vier Belanghebbende artikelen over Gezonde Leefstijl, Immuunsysteemsterking & Covid-19.

>

Tai Chi Qigong ondersteunt bij het genezingsproces van kanker

Paul-Jan Heijnen heeft in het kader van de week voor borstkanker toegepaste workshops Tai Chi - Qigong verzorgt tijden het symposium: Ik leef! Met uitgezaaide borstkanker, georganiseerd door het Maastricht UMC+ in samenwerking met BVN.

De reacties van de deelnemers waren zonder meer positief, als rapportcijfer kreeg deze workshop gemiddeld een 8. Ook wij, als organisatie waren tevreden over de inzet en wat de deelnemers hadden ervaren bij Paul-Jan. Met hartelijke groeten, Staf Oncologie Maastricht UMC+.

Maastricht UMC

Ouder worden met spiermassa

Na ongeveer je 70 e levensjaar neemt je spiermassa flink af. Soms wel met
25%. Maar wist je dat krachttraining op latere leeftijd dit proces remt en je zelfs
nog spiermassa kan opbouwen op latere leeftijd?

Lees verder...

Ik begeleid als bewegingsinstructeur en innovatieadviseur stap voor stap mens en organisatie op een persoonlijke manier voorwaarts naar hun eigen natuurlijke krachten in hun veranderprocessen.

- Paul - Jan Heijnen

CONTACT

Gaspeldoorn 18.

6226 WR Maastricht

0655385587