Bedrijven

Waarom Taichi chuan en Gigong in uw bedrijf?

Steeds meer bedrijven zien het belang in van verantwoord ondernemen en realiseren zich de noodzaak dat in een gezond bedrijf vitale en fitte werknemers werken. Met name in de navolgende situaties kan het beoefenen van Tai Chi en Qi Gong een effectief hulpmiddel zijn.

Ontspanning op en in het werk.

Binnen organisaties is het welzijn van het personeel belangrijk. Iemand die lekker en ontspannen in zijn of haar vel zit behaalt ook betere resultaten. Kern bij taichi is om juist te leren ontspannen te werken in alle situaties.

 

Uw mogelijkheden.

Denk aan:

  • kennismakingsworkshops (ook voor bedrijfsuitjes)
  • korte cursus
  • bedrijfsabonnement

Leiderschap en coaching

Door de verschuivingen in economie en in bedrijfsvoering is, wordt de weg vrij gemaakt voor een andere manier van leiderschap. Naast cognitieve vaardigheden wordt van managers en ondernemers verwacht om ook aanvullend emotionele, fysieke en spirituele competenties te ontwikkelen. De nieuwe leider is vitaal, energiek en spiritueel en straalt dit ook uit. Een hoog energieniveau en bewust omgaan met je energie is in al die drukte cruciaal. In tai chi wordt leiderschap ook uitgedrukt vanuit het non-verbale, het belang van luisteren met en naar je lichaam. Het leren ervaren van kwaliteiten als lichaamsbewustzijn, kalmte en intuitie vormen hierbij een belangrijk component.

Flexibele houding bij teambuilding en veranderingen

Een goede samenwerking tussen medewerkers in het bedrijf is een voorwaarde voor productiviteit. Huidige snelle ontwikkelingen en verandering van de organisatie naar nieuwe werkprocessen of innovaties vragen om een flexibele houding. Het gezamelijk deelnemen aan tai chi bewegingen is op zich al goed voor de teamspirit. Heldere communicatie en goed kunnen luisteren is essentieel bij dit soort processen. Door bij voorbeeld op spelender wijze oefenpartners met elkaar in tweetallen bepaalde oefeningen te laten doen, leren ze ook fysiek goed te luisteren en elkaar aan te voelen.

Wetenschappelijk onderzoek naar de gezondheidseffecten van tai chi

Sinds het midden van de jaren '90 wordt er steeds meer wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de gezondheidseffecten van tai chi. Uit onderzoek van TNO blijkt dat het loont voor bedrijven om bewegen op het werk te stimuleren. Hiermee kunnen verzuim en uitval als gevolg van bewegingsarmoede (oa RSI en rugklachten) worden voorkomen. Steeds meer bedrijven ontwikkelen 'beweegbeleid' en stimuleren hun werknemers om meer te bewegen.

Op de websites van TNO en het NIGZ vindt u alles over bewegen op het werk. (Zie ook de brochure 'Meer bewegen op het werk verhoogt uw rendement' van TNO.)

Uw voordelen:

Fysiek

  • stress verlichten;
  • preventie tegen ziekten, burn out en stress

Psychisch

  • gevoelens van innerlijke rust en zelfvertrouwen bevorderen;
  • concentratie en creativiteit verhogen;
  • een handvat zijn bij veranderingen en (sociale) innovatie in het bedrijf.

Hierdoor bespaart u kosten voor uw bedrijf, bevordert u teamspirit, fitte werknemers presteren meer.

Organisaties die u al voor zijn gegaan:

  • Ladies League Limburg
  • Installatiebedrijf Zutphen
  • APG Heerlen
  • U Center Epen
  • Universiteit Maastricht
  • Hogeschool Zuyd Sittard
  • Porta Mosana College Maastricht
  • SGL Geleen
  • De Rooyse Wissel Maastricht
  • Gemeente Maastricht
  • REX Media Dordrecht
  • ABN AMRO Maastricht
  • Schlumberger Ltd. te Den Haag
  • Bronovo Ziekenhuis te Den-Haag
  • Royal Mosa BV Maastricht
  • Bio Informatica MUMC+ Maastricht
  • Studentenvereniging¬† KOKO Maastricht
  • Zuiderland Ziekenhuis Afd Reumatologie Heerlen
  • GRESB BV te Amsterdam
  • en U ?

Ik begeleid als bewegingsinstructeur en innovatieadviseur stap voor stap mens en organisatie op een persoonlijke manier voorwaarts naar hun eigen natuurlijke krachten in hun veranderprocessen.

- Paul - Jan Heijnen

CONTACT

Sint Theresiaplein 11

6213 CG Maastricht

0655385587